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La thérapie peut être une expérience qui change la vie. Nous travaillerons ensemble pour découvrir les causes profondes de vos symptômes indésirables et trouver de nouvelles façons de vous sentir mieux. Arriver à un endroit de paix et de clarté. Nous savons que la vie est plus que ce qui vous arrive, c’est la façon dont vous choisissez de réagir. Laissez moi vous aider à aller de l’avant avec une nouvelle perspective sur la vie et les choix qui vous attendent. Obtenez le corps, l’esprit et l’âme dont vous avez toujours rêvé grâce à mon coaching et à ma formation.

Ce qu’on dit de moi

Août 2023

5/ 5

Je recommande Fatia à 100%. C’est une personne à l’écoute, bienveillante qui a su me faire avancer et surtout m’aider à lâcher prise, et reprendre confiance en moi. Un grand merci à elle.

Mars 2023

5/ 5

Fatia est une personne merveilleuse, lumineuse et je remercie la vie de l’avoir mise sur mon chemin depuis plus de 7 ans.😇😇😇
C’est une grande professionnelle formidable, toujours à l’écoute, joyeuse, bienveillante et de très bon conseils, je la recommande fortement et sans aucune hésitation.
Grand merci à toi Fatia 💐

La sophrologie est une approche holistique de la santé et du bien-être. Il existe depuis une cinquantaine d’années et est la science de la connexion corps-esprit.

Globalement, c’est une thérapie alternative qui utilise la respiration, la méditation et des exercices physiques pour aider à gérer le stress, l’anxiété, la dépression et d’autres troubles mentaux. Le mot sophrologie vient de deux mots grecs : sophia signifiant sagesse ou connaissance ; et logos signifiant étude de.

La réflexologie est une thérapie ancienne dont on pense qu’elle est née en Chine, puis s’est propagée en Occident. Il est utilisé pour traiter une gamme de conditions, y compris le stress, la douleur et les maux de tête.

Il a été démontré que la réflexologie peut être efficace pour réduire les niveaux de stress et l’anxiété. Cela se fait en augmentant le flux sanguin dans tout le corps et en encourageant un sentiment de bien-être.

La réflexologie peut également être utile pour les personnes souffrant de douleurs chroniques ou d’arthrite. Il a été démontré qu’il réduit l’inflammation des articulations et des muscles, ce qui peut aider à la mobilité.

L’hypnose est un outil puissant qui peut être utilisé pour soulager la douleur physique. C’est une technique qui aide à modifier l’état d’esprit et à atteindre un état de transe.

Le pouvoir de l’hypnose peut aider les patients souffrant de douleurs intenses, car il a été démontré qu’il réduit leur douleur de 30 %. Il aide également à d’autres types d’inconfort tels que les nausées, les maux de tête ou le stress.

Des stratégies de soulagement du stress peuvent être utilisées pour combattre l’anxiété.

Il existe de nombreuses façons de réduire le stress, et certaines d’entre elles sont plus efficaces que d’autres. Il est important de trouver une stratégie qui fonctionne pour vous, puis de vous y tenir.

La réflexologie est un type de massage qui se fait en appliquant une pression sur les pieds et les mains. Il implique la stimulation de points spécifiques sur les pieds et les mains. La réflexologie s’est avérée efficace dans le traitement de l’anxiété, du stress, de la dépression, etc.